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Andrea insiste aussi sur un point santé : les vêtements trop serrés favorisent la mauvaise circulation sanguine, surtout pendant les longs vols. Cela peut augmenter le risque de phlébite (thrombose veineuse profonde). Pour l’éviter, bougez régulièrement dans l’avion et envisagez de porter des chaussettes ou bas de contention, surtout si vous voyagez souvent ou sur de longues distances.
Des chaussures pratiques pour des pieds heureux
Vos pieds, eux aussi, méritent votre attention. En vol, ils ont tendance à gonfler. Oubliez les chaussures rigides ou à talons, et privilégiez des baskets souples ou des mocassins faciles à enlever. Ils vous permettront de vous déchausser facilement pendant le vol ou de vous lever sans tracas pour vous dégourdir les jambes. En vol comme au sol, mieux vaut miser sur l’essentiel que sur l’apparence.
