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Au fil du temps, vous perdez confiance en vous. Vous doutez de votre perception, de vos choix. C’est comme si vous étiez sous emprise, dans un brouillard émotionnel dont il est le maître.
Que faire si vous vous reconnaissez ?
Reconnaître ces signes est la première étape. Ensuite, entourez-vous de personnes bienveillantes, informez-vous, et envisagez une aide professionnelle. Il n’est jamais trop tard pour reprendre le contrôle de votre vie émotionnelle. Comme dans un labyrinthe, chaque sortie commence par une prise de conscience.
