Vertiges au réveil et en journée : quelles peuvent en être les causes ?

Et si ça venait de l’oreille ou du sucre ?

Un autre suspect fréquent : l’oreille interne, notre petit gyroscope naturel. Dans des maladies comme celle de Ménière ou lors de simples troubles de l’équilibre, le changement de position au réveil peut amplifier les symptômes.

Et si vous sautez le petit-déjeuner ou que vos repas sont déséquilibrés, une baisse de la glycémie (trop peu de sucre dans le sang) peut aussi faire tourner la tête, littéralement.

Les fameux malaises vagaux, enfin, peuvent eux aussi provoquer cette impression de tête légère ou de flou passager au réveil, notamment en cas de stress ou de fatigue chronique.

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