Si vous avez manqué d’affection pendant votre enfance, il est fort probable que vous présentiez l’un de ces 14 traits une fois adulte.

10. La méfiance envers les autres

Quand la confiance n’a pas été instaurée dès l’enfance, elle devientdifficile à offrir en grandissant. Cela se traduit par unesuspicion constante, une peur de la trahison et une difficulté à laisser les autres entrer dans sa vie.

11. L’hyper-indépendance

Pour éviter la douleur de la déception ou du rejet, certains préfèrenttout accomplir seuls. Cela devient une stratégie de protection, mais elle peut aussi conduire à unisolement volontaire et une incapacité à demander de l’aide.

12. Une faible estime de soi

Se percevoir commeindigne d’amour ou de reconnaissanceest un fardeau quotidien. L’adulte peut se sous-estimer, accepter des situations qui ne lui conviennent pas ou hésiter à s’affirmer.

13. La peur de se montrer vulnérable

L’expression de ses émotions est perçue comme un risque. Mieux vaut cacher ses blessures et ses fragilités, de peur qu’elles ne soient exploitées ou moquées.

14. L’évitement des situations à risque émotionnel

Mieux vaut éviter denouvelles relations ou opportunitésque de risquer d’être rejeté. Cette stratégie de protection peut malheureusement priver d’expériences enrichissantes et enfermer l’individu dans une zone de confort limitée.

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