Selon un expert, il existe un signe clair qui signale la fin de la plupart des relations

5. Le sentiment de solitude dans la relation

Être en couple ne signifie pas toujours être connecté émotionnellement. Si vous ressentez une profonde solitude alors que vous êtes toujours avec votre partenaire, que vous avez l’impression qu’il ou elle ne vous comprend plus, c’est un signal d’alarme.

Quand les moments à deux deviennent source de frustration plutôt que de joie, et que la complicité semble appartenir au passé, la relation est en danger.

Faut-il partir ou essayer encore ?

Avant de prendre une décision radicale, demandez-vous si ces problèmes sont ponctuels ou s’ils font partie d’un schéma récurrent. La thérapie de couple peut parfois aider à rétablir la connexion, mais si l’un des partenaires n’est plus investi, la rupture devient inévitable.

Se séparer est une étape difficile, mais parfois, c’est la meilleure chose à faire pour retrouver son équilibre et se reconstruire. Soyez honnête avec vous-même : êtes-vous encore heureux(se) dans cette relation ? Si la réponse est non, il est peut-être temps d’écrire un nouveau chapitre.