Ressentir ce besoin à l’âge adulte peut indiquer un manque de reconnaissance émotionnelle dans votre enfance

Vous avez une vie “correcte” en apparence, mais vous portez un sentiment diffus de vide intérieur, un besoin d’être compris, aimé, soutenu… sans condition. C’est le reflet du manque initial : un besoin fondamental de sécurité émotionnelle resté inassouvi. Comme un puits jamais rempli.

Psychology Today explique que ce vide peut influencer toute une vie : vos choix, vos relations, votre regard sur vous-même. Cela peut expliquer pourquoi vous avez du mal à demander de l’aide, à faire confiance, ou à croire que vos émotions ont de la valeur.

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