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Conseil bien-être : Pour vous relaxer avant de dormir, privilégiez des activités apaisantes comme la méditation ou un bain chaud.
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Des signes visibles sur la peau
Un effet souvent méconnu est l’apparition d’imperfections cutanées. Lors des moments intimes, l’organisme sécrète de la progestérone, hormone qui contribue à l’équilibre de la peau. Quand elle se fait rare, des éruptions peuvent apparaître, notamment sur le visage.
Astuce beauté : Hydratez votre peau régulièrement et privilégiez des soins doux pour limiter l’impact du stress.
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Une mine moins éclatante
L’intimité régulière stimule la production de collagène, essentiel pour la fermeté et l’éclat de la peau. En son absence, la peau peut sembler plus terne et marquée.
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