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Autre bonne nouvelle : si l’abstinence doit être maintenue par la future maman jusqu’à l’accouchement et parfois l’allaitement, le futur papa peut, lui, reprendre une consommation modérée après la confirmation de la grossesse. Mais attention : sans excès !
Pourquoi ce geste est crucial pour votre santé globale
Enfin, rappelons que limiter l’alcool n’est pas seulement une question de fertilité. Cela réduit également les risques de cancers (bouche, œsophage, sein…), de maladies du foie comme la cirrhose, de troubles cardiaques et même de démence précoce.
Un petit effort aujourd’hui peut donc semer les graines d’un avenir plus sain, pour soi-même comme pour son enfant. Comme le dit un proverbe bien français : « Mieux vaut prévenir que guérir. »
