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Inspirée par l’univers de Tesla et popularisée sur TikTok, la méthode 3-6-9 propose un rituel simple mais puissant :
- 3 désirs : Formulez trois souhaits profonds comme s’ils étaient déjà réalisés. Exemple : « Je réussis brillamment dans ma carrière ».
- 6 répétitions : Répétez chacun de ces souhaits six fois par jour, avec conviction et émotion.
- 9 secondes : Consacrez neuf secondes à chaque affirmation, le temps d’ancrer pleinement l’intention.
Telle une graine que l’on arrose chaque jour, ce processus aide à nourrir vos rêves jusqu’à leur floraison. Cela dit, gardons à l’esprit que la discipline et l’action demeurent essentielles pour atteindre ses objectifs.
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