Morphologie féminine : ce que votre silhouette dit vraiment de vous

Votre silhouette — sablier, poire, pomme ou rectangle — n’est pas un choix, mais le reflet d’une composition naturelle unique façonnée par :

• La génétique : notre ossature, notre masse musculaire et la répartition des graisses sont en grande partie héritées.
• Les hormones : elles influencent notre morphologie au fil des cycles, des grossesses ou de l’âge.
• Le mode de vie : alimentation, sommeil, activité physique, niveau de stress… tout cela a un impact.

En résumé, votre corps raconte votre histoire, mais il ne détermine pas votre valeur.

Muscles fessiers : bien plus qu’une question d’esthétique

Les muscles fessiers sont essentiels au quotidien. Ils nous permettent de marcher, courir, porter, danser. Et oui, ils jouent un rôle dans notre posture et notre équilibre. Une silhouette plus galbée peut donc être le résultat d’un entraînement régulier, ou simplement d’une répartition naturelle des graisses — l’un n’exclut pas l’autre !

Le rapport taille-hanches : un indicateur santé, pas un critère de beauté

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