Le meilleur moyen de se venger de quelqu’un qu’on déteste

1. Laissez couler… comme l’eau sur les plumes d’un canard

Beaucoup d’entre nous prennent très à cœur ce que les autres disent ou font. Mais en réalité, se vexer face à une critique gratuite ou une provocation, c’est un peu comme s’infliger une punition qu’un autre a déclenchée. Pas très judicieux, non ?

À la place, essayez cette technique : « Laisser entrer par une oreille et sortir par l’autre ». Comme si les mots glissaient sur vous. Cette posture n’est pas de l’indifférence distante, mais une forme de sagesse. Elle vous protège, vous rend maître de vos émotions, et vous empêche d’être manipulé.

2. Agir, oui… mais avec engagement

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