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J’ai fait une crise cardiaque à 46 ans malgré une santé parfaite. Voici les signes avant-coureurs méconnus que j’ai ignorés

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Tout a commencé par une douleur persistante à l’épaule gauche. Pas de quoi s’alarmer, pensait Nikki. « J’ai sûrement mal dormi », se disait-elle. Ou peut-être un muscle tendu, un faux mouvement… ou encore un symptôme lié à la périménopause, ce grand bouleversement hormonal.

Mais ce qui aurait dû lui mettre la puce à l’oreille, c’est l’association de plusieurs petits signaux : douleur sourde à l’épaule, nausée au réveil, fatigue anormale. Rien d’évident, rien d’alarmant, et pourtant…

Le jour où tout a basculé

Le matin de sa crise cardiaque, Nikki suit sa routine. Elle boit son café, prend sa douche, puis ressent un étrange serrement à la poitrine. Une sensation de compression, comme si une main invisible appuyait sur son cœur. La douleur de l’épaule descend alors dans son bras. Inquiète, elle demande à son mari de rester à la maison.

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