En tant que Super Nanny, voici mes deux astuces infaillibles pour aider votre enfant à s’endormir paisiblement le soir

Le sommeil se prépare dès la fin d’après-midi. En permettant à votre enfant de se dépenser suffisamment et en instaurant un rituel sans écran, vous l’aidez à trouver un rythme plus naturel. Résultat ? Moins de pleurs au moment du coucher et des matins plus sereins !

Être parent n’est pas toujours facile, mais en appliquant ces astuces, vous pourrez transformer l’heure du dodo en un moment plus agréable. Essayez dès ce soir et observez la différence !

Et vous, quelles sont vos techniques pour endormir votre enfant ? Partagez vos expériences en commentaire !