Des scientifiques découvrent le secret de la longévité dans l’ADN et le régime alimentaire d’une femme ayant vécu jusqu’à 117 ans

Les chercheurs de l’Université de Barcelone ont découvert que Maria possédait un génome unique, ralentissant son vieillissement biologique de 17 ans par rapport à son âge réel ! Autrement dit, son corps était biologiquement plus jeune que son âge officiel.

Mais ce n’est pas tout : son microbiome intestinal, c’est-à-dire l’ensemble des bonnes bactéries présentes dans son intestin, ressemblait davantage à celui d’un enfant qu’à celui d’une personne âgée. Une véritable anomalie génétique qui pourrait expliquer sa résistance aux maladies !

Son alimentation : un modèle à suivre

Si l’ADN joue un rôle, l’alimentation de Maria a également été un facteur clé dans sa longévité. Elle suivait un régime méditerranéen, reconnu pour ses bienfaits sur la santé. Voici les piliers de son alimentation :

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