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Vivre à deux, c’est comme entretenir un feu : il faut du souffle, de la chaleur et du soin. Lorsqu’un couple traverse des moments de doute ou de distance, certains signaux peuvent alerter sur un changement d’équilibre. Voici les plus courants, souvent révélateurs d’un besoin de réajustement ou de réflexion.
Il n’y a plus de vraie communication
Les échanges sont devenus fonctionnels, limités au strict nécessaire ? Vous sentez que vous ne vous comprenez plus, ou que certains sujets deviennent évités ? Une relation se nourrit d’authenticité et de dialogues sincères. Sans cela, le lien se fragilise, et le sentiment de solitude peut s’installer même à deux.
Une distance affective s’est installée
Le besoin de se sentir proche, compris et soutenu fait partie des fondements d’un couple. Quand la tendresse, les attentions ou les gestes simples du quotidien se raréfient, cela crée une sensation de vide émotionnel. Ce n’est pas une fatalité, mais c’est un signe qu’il faut entendre.
Les conflits deviennent plus fréquents et moins constructifs
Toutes les relations connaissent des désaccords. Mais quand les disputes deviennent le mode de communication principal, ou qu’elles reviennent sans jamais vraiment se résoudre, c’est souvent que quelque chose de plus profond cherche à s’exprimer. L’écoute mutuelle devient alors essentielle.
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