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“Ce n’est pas grave de ne pas trouver les bons mots. Ce qui compte, c’est d’être présent, sans condition, sans jugement, sans chercher à remonter le moral à tout prix”, explique Amélie Boukhobza.
Un silence respectueux, une main posée sur l’épaule, un message régulier pour demander des nouvelles… Ces gestes simples ont parfois plus d’impact que des paroles toutes faites.
Être un soutien, sans devenir une charge
Il ne s’agit pas non plus d’en faire trop, de s’imposer ou de jouer au sauveur. Soutenir, c’est respecter le rythme et les émotions de l’autre. C’est accepter que certaines journées soient noires, que l’on n’ait pas envie de parler, ni d’entendre des phrases toutes faites comme “tout ira bien”.
Finalement, c’est peut-être là le plus bel acte de solidarité : laisser l’autre être exactement comme il est, sans le bousculer, sans l’obliger à sourire, à se battre ou à rassurer les autres. Parce que parfois, une présence discrète vaut mieux qu’un long discours.
