ALIMENTS ACIDIFIANTS

Protéines animales fortes : abats, triperie, crustacés, viandox, bouillon cube, viandes, charcuterie, gibier Protéines végétales fortes : légumineuses (lentilles, soja, haricots secs, pois chiche,…) Sucre et tous les dérivés : blanc, roux, miel, bonbons, sucreries Farineux : pain blanc, pâtes blanches ou complètes, farine blanche, pains complets ne contenant pas de levain Café, thé, chocolat, sirops

REGIME CITRON

Le régime citron est une technique qui se base essentiellement sur le fait de perdre des kilos, sans se priver, sans être obligé de peser ses aliments, sans avoir à faire attention à ne pas mélanger tel ou tel aliment qui pourraient se contrarier. C’est un régime naturel, facile à suivre et, de plus, agréable au … Read more

RECETTE DIETETIQUE

Cabillaud à la tomate Mâche aux oeufs  Carpaccio d’oranges à la fleur d’oranger, pointe de cannelle Moules à la provençale et ses légumes verts très diététiques

Intolérant à la consommation de verdures ?

Il n’est pas question ici d’envie, de dégoût, de plaisir ou déplaisir mais d’intolérance digestive dont seraient atteintes certaines personnes.

Il semble surréaliste de penser que l’aliment de base de la race humaine, la verdure, puisse devenir un poison pour son corps… pourtant après avoir fait tout et surtout n’importe quoi pour l’alimenter en dépit du bon sens il arrive que le corps finisse par rendre les armes et devienne véritablement incompétent à faire son travail efficacement (aboutissant ainsi au fil de quelques générations à une « dégénérescence » –par perturbation des gènes– qui nous amènera finalement à évoquer des causes « génétiques »… que nous aurons –enfin, plutôt nos ascendants– fabriquées !).

Il est donc possible que certains expérimentent des difficultés digestives en consommant des verdures. Et comme pour toute rééducation, il faut du temps, du bon sens, de la délicatesse, et surtout de la persévérance pour retrouver ses capacités. 

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Le pouvoir positif des aliments

Notre alimentation ne sert pas uniquement à nourrir nos cellules à des fins caloriques ou énergétiques. Chaque aliment que nous ingurgitons et chaque boisson que nous buvons agit sur nos facultés mentales. Nous sommes ce que nous mangeons et ce que nous buvons physiquement, psychiquement et spirituellement.

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Régime détox

Nos conseils pour un régime Detox réussis

Plébiscitée par les plus grandes stars du moment, l’adoption d’un régime détox fait de plus en plus d’adeptes. Ce régime basé sur une alimentation naturelle est en effet idéal comme anti-stress, mais également pour retrouver sa ligne ou la maintenir. Attention toutefois aux excès. 

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Alimentation et santé : de la drogue dans nos assiettes

Jusqu’où vont les géants de l’agro-alimentaire pour gagner toujours plus d’argent au détriment de notre santé ? Découvrez le documentaire choc de l’émission « Infra Rouge » qui révèle la corruption de nos goûts par le sucre, le gras, le sel… et les recettes imparables des industriels qui nous rendent « accros » mais aussi de plus en plus malades.

Savons-nous exactement ce qu’il y a dans nos assiettes ?

Le dernier scandale sur l’origine de la viande utilisée dans les barquettes de lasagnes préparées prouve que non. La viande chevaline, moins chère et plus rentable à l’industriel, nous était vendue pour de la viande de boeuf, sans scrupule. 

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Corinne Gouget – « Danger dans nos assiettes, l’interview »

Corinne Gouget est une auteure et conférencière sur le sujets des additifs alimentaires. Depuis bientôt 20 ans, elle se bat pour faire prendre conscience au public des méfaits de l’alimentation.
Auteure du livre « Danger Additifs alimentaires, le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner », son livre se vends dans plusieurs pays d’Europe.
Elle est en contact avec les plus grands professeurs et auteurs sur des sujets tel que l’aspartame, le glutamate ou l’alimentation en général.
Vous trouverez dans cette vidéo une interview de cette femme extraordinaire, ainsi qu’une mise en pratique lors d’une visite en supermarché.

Ici, les différents liens cités pendant la vidéo: 

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