Un jus au citron et légumes à boire pendant 7 jours : une technique efficace qui fait fondre la graisse du ventre

Une accumulation excessive des graisses peut être un véritable problème, et son impact sur la santé est incalculable, sans compter qu’elle peut être à l’origine d’une série de maladies telles que le diabète et l’hypertension. Mais il existe toujours une issue, et souvent, elle est beaucoup plus simple que nous le pensons. Pourquoi ne pas … Read more

6 médicaments dangereux pour lesquels vous devriez réfléchir à deux fois avant de les prendre

Vous pouvez faire confiance à votre médecin, mais prenez conscience de tous les médicaments qu’il vous prescrit et assurez-vous qu’ils ne sont pas dangereux pour vous. Les dernières études ont montré que la plupart des médicaments populaires délivrés sur ordonnance ont des effets secondaires potentiellement graves, allant des nausées à court terme et des maux … Read more

Boules de pois chiches et carottes cuites au four

Ingrédients :1 boîte de pois chiches (ou 250 g de pois chiches cuits)2 carottes râpées1 oignon moyen, finement haché2 cuillères à soupe de farine (ou farine sans gluten)1 cuillère à café de cumin moulu1/2 cuillère à café de paprika1/2 cuillère à café de coriandre en poudre (facultatif)1 gousse d’ail, écraséeSel et poivre au goûtHuile d’olive … Read more

Poulet Safrané et Abricots Rôtis

⏲️ Temps de réalisation : Environ 1 heure (15 min de préparation + 45 min de cuisson) 👨‍🍳 Pour : 4 personnes 🛒 Ingrédients 1 poulet entier d’environ 1,5 kg (ou 4 cuisses de poulet) 12 abricots frais (ou 8 abricots secs réhydratés) 2 oignons rouges, coupés en quartiers 1 cuillère à café de pistils de safran 2 … Read more

Cuisses de poulet à la friteuse à air

Les cuisses de poulet à la friteuse à air sont une véritable révolution pour tous ceux qui cherchent à déguster du poulet croustillant et savoureux avec un minimum d’effort. La chaleur élevée et l’air circulant de la friteuse à air créent une peau parfaitement dorée tout en gardant la viande juteuse et tendre. Cette recette … Read more