Buvez de l’eau de cette façon pendant une semaine, et observez vos maux s’envoler…

• Fatigue persistante sans raison apparente
• Maux de tête récurrents
• Peau terne ou sèche
• Troubles digestifs
• Problèmes de concentration
• Envies de sucre ou de sel inexpliquées

Ces signes sont de véritables appels au secours silencieux de votre organisme.

Les erreurs courantes à éviter absolument

Boire de l’eau, c’est bien. Le faire correctement, c’est bien mieux. Voici les pièges les plus fréquents :

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