Emma

Voici une idée de menu Paléo pour les fêtes de Pâques:

– Gaspacho d’asperges vertes croquantes aux pignons de pin

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Je relaie un article qui risque de lancer la polémique sur la réalité de l’exploit, notamment au niveau du prix, de la viabilité, etc… Mais il est intéressant d’explorer les possibilités qui nous sont offertes en cas de besoin, en cas d’envie de posséder un abris un peu plus vert ou recyclé. Et allez savoir, peut-être cela sera-t-il une véritable solution pour certains… L’idée même du concept est simple: héberger les réfugiés dans le monde.

Ne jetez plus votre ail lorsqu’il est germé! Ses propriétés médicinales sont encore plus puissantes!
De nouvelles recherches sur l’ail suggèrent que celui-ci pourrait avoir encore plus de bienfaits pour la santé lorsqu’il est germé.
Utilisé depuis des millénaires pour ses propriétés médicinales, on reconnaît aujourd’hui de très nombreux bénéfices à l’ail frais. On l’a utilisé pour prévenir et traiter l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.

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Des calculs, nous en faisons tous. Nous en fabriquons tous plutôt, mais en général, l’organisme se débrouille pour les éliminer. Quand ils sont trop gros, ils sont souvent inertes et ne nous font aucun mal, mais s’ils se décrochent alors là ça fait mal, très mal. Voici les trucs de Michel Dogna qui permettent de stopper la douleur immédiatement et d’éliminer le caillou.

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Tenez-vous en s’il vous plaît à une seule noix du Brésil par jour. Elles contiennent beaucoup de sélénium et en manger de trop peut conduire à une intoxication, par manque d’un meilleur mot. Une overdose de sélénium (ingérer plus de 1000 mcg du minéral en un jour … ce qui représente seulement 11-12 noix croyez-le ou pas!), peut conduire à des nausées et des vomissements. Vos ongles et vos cheveux peuvent aussi commencer à devenir fragiles et à tomber. (Source)

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Cet automne, j’avais disposé dans mon potager en carré des plants d’épinards et de mâche. Depuis 1 mois, je me régale avec les épinards. Je les cuisine de différentes façons: à la poêle avec échalote et huile d’olive, en omelette et j’ai également testé le jus d’épinard.

Grâce à mon extracteur de jus, j’ai réalisé un jus vert à base d’épinard (d’où le titre « Popeye Juice »)

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Tout comme le facteur faible poids de naissance, la durée de l’allaitement compte, dans le risque d’inflammation et de maladie, notamment cardiaque, plus tard dans la vie. C’est la conclusion de cette étude de la Nothwestern, avec la nécessité, à partir de là, de développer des interventions pour réduire les disparités de santé.