Emma
Naissance d’une humanité consciente (VIDEO)
Par Tal Schaller. Nous vivons un moment extraordinaire de l’histoire humaine : nous participons à la naissance d’une humanité consciente ! Après des siècles d’ignorance de notre nature spirituelle, nous comprenons enfin que nous ne sommes pas des êtres de matière mais des êtres de lumière, immortels, éternels et dotés de potentiels créateurs fantastiques ! Un … Read more
Et un jus pour les reins !
Au hasard des saisons, des légumes arrivant à notre portée , les jus varient et nous apportent tous les éléments vitaux pour notre organisme…Le printemps est une période à part , riche de légumes propres à nettoyer tout l’organisme , on commence par la sphère rénale…Avec en prime mes dix conseils de base pour réaliser … Read more
Naturopathie et Alimentation du sportif – à l’Open13
Quelle hygiène alimentaire adopter quand on est sportif ? Julien Allaire Ma santé naturelle
ALIMENTATION: Mâcher pour moins manger
On mange moins en mangeant moins vite, à petites bouchées, mais aussi lorsque nous mâchons bien nos aliments. Savourer, prendre son temps et bien mâcher a son impact sur notre consommation globale, confirme cette étude américaine publiée dans le Journal of Consumer Research. Ainsi, les personnes qui perçoivent mieux la texture des aliments et prennent le temps de bien mâcher consomment moins de calories.
Les chercheurs des Universités de Floride du Sud, du Michigan et de Columbia ont étudié le lien entre la texture perçue d’un aliment dans la bouche, le niveau d’appétence pour cet aliment et sa consommation. Dans plusieurs expériences de laboratoire, les chercheurs ont demandé aux participants d’évaluer la texture de différents aliments doux, rugueux, lisses… puis d’estimer leur teneur calorique.
Menu de Pâques Paléo
Voici une idée de menu Paléo pour les fêtes de Pâques:
Une cabane en palettes pour 364 euros (500$)
Je relaie un article qui risque de lancer la polémique sur la réalité de l’exploit, notamment au niveau du prix, de la viabilité, etc… Mais il est intéressant d’explorer les possibilités qui nous sont offertes en cas de besoin, en cas d’envie de posséder un abris un peu plus vert ou recyclé. Et allez savoir, peut-être cela sera-t-il une véritable solution pour certains… L’idée même du concept est simple: héberger les réfugiés dans le monde.
Les palettes récupérées peuvent être utilisées pour ériger des abris, des chalets et des maisons. Construire une maison avec des palettes récupérées est un moyen peu coûteux pour construire votre maison sans passer par les techniques dites traditionnelles.
Les surprenants bienfaits pour la santé de l’ail germé
Ne jetez plus votre ail lorsqu’il est germé! Ses propriétés médicinales sont encore plus puissantes!
De nouvelles recherches sur l’ail suggèrent que celui-ci pourrait avoir encore plus de bienfaits pour la santé lorsqu’il est germé.
Utilisé depuis des millénaires pour ses propriétés médicinales, on reconnaît aujourd’hui de très nombreux bénéfices à l’ail frais. On l’a utilisé pour prévenir et traiter l’hypertension et les maladies cardiovasculaires.
Mes recettes préférées de chocolat cru
