Emma

Ingrédients: 1 gros avocat mûr, dénoyauté et évidé 1 boîte (400 ml) de lait de coco léger ou entier (ou autre lait végétal) 40 g de graines de chia 60 ml de sirop d’érable ou de sirop d’agave (ajuster au goût) Jus d’un gros citron vert (environ 3 à 4 cuillères à soupe / 45 … Read more

Vous devez d’abord laver le riz, mais n’en faites pas trop. Pendant le processus de lavage, il n’est pas nécessaire de rincer le riz à l’eau courante. Remuez avec vos mains et lavez dans le bol pour éliminer toutes les impuretés évidentes. Il suffit de le laver 1 ou 2 fois doucement et ce sera … Read more

Pudim dos Sonhos : Un après-dîner que tout le monde aime Ingrédients: Pour le Pudim : 1 boîte de lait concentré 2 boîtes de lait (à utiliser selon la boîte de lait concentré) 4 oeufs 1 tasse de paille d’essence de baunilha (facultatif) Pour ou des bonbons : 1 xícara de sucre 1/4 xícara d’eau … Read more

Quiche Soufflée au Fromage Quiche Soufflée au Fromage Ingrédients : 1 pâte brisée prête à l’emploi : Vous pouvez également faire votre propre pâte pour un goût encore plus maison. 200 g de fromage râpé : Choisissez parmi l’emmental, le gruyère, le comté ou un mélange de fromages pour varier les saveurs. 4 œufs : … Read more

Un important séisme de magnitude 5,2 a frappé près de San Diego lundi soir, provoquant des secousses dans tout le sud de la Californie et secouant les habitants jusqu’à Los Angeles, à 190 kilomètres de là. Le séisme, dont l’épicentre se trouvait à quelques kilomètres de la ville de Julian, dans les montagnes, a déclenché … Read more

La graine de chia, souvent qualifiée de miraculeuse, provient de la forêt amazonienne. Elle est réputée pour ses nombreux bienfaits, notamment en matière de perte de poids. Associée à un autre ingrédient simple et accessible, le citron, elle peut devenir un allié précieux pour brûler les graisses et réduire le tour de taille. Préparation du … Read more

Introduction Le sommeil est un élément essentiel de notre vie qui affecte notre santé physique et mentale. Cependant, la façon dont nous dormons peut également être le reflet de nos habitudes et de notre mode de vie. Bien que le sommeil soit un moment de repos, la position dans laquelle nous nous allongeons peut nous … Read more

Ingrédients : 1 pâte à pizza 200 ml de sauce tomate pour pizza 200 g de fromage mozzarella râpé 150 g de jambon cuit, coupé en dés 150 g d’ananas en morceaux (frais ou en conserve) 1 cuillère à café d’origan séché 1 cuillère à café de basilic séché Sel et poivre au goût 1 … Read more

Un fait divers surprenant a récemment secoué les magasins Lidl en France. Une femme, en pleine procédure de surendettement et avec un compte bancaire clôturé, est parvenue à faire plus de 2000 euros d’achats. Mais comment une telle fraude a-t-elle été possible ? Cette affaire met en lumière les failles dans les systèmes de paiement … Read more

Voici les ingrédients : 4 côtelettes de porc désossées Épluchez et tranchez finement quatre pommes de terre moyennes. Pour le mélange à soupe à l’oignon de Lipton, un paquet Une boîte de soupe aux champignons à la crème 1/4 tasse de lait Assaisonner avec du sel et du poivre au goût. Poêle de cuisson bol … Read more