Dans les cuisines modernes, la planche à découper en plastique est souvent plébiscitée pour sa praticité et son coût réduit. Pourtant, derrière cette apparente simplicité se cache une menace insoupçonnée pour votre santé. À chaque utilisation, elle libère des particules de microplastiques et devient un véritable terrain fertile pour les bactéries. Ces risques, bien que discrets, pourraient avoir des répercussions importantes sur votre santé.
Emma
Le glucide plus dangereux que le sucre (surprenant)
Parmi les glucides présents dans de nombreux produits alimentaires, l’un d’eux inquiète particulièrement les experts : la maltodextrine. Ce composant, largement utilisé dans l’industrie agroalimentaire, est associé à des effets délétères sur la santé tels que la prise de graisse abdominale, l’augmentation du risque de diabète et l’inflammation intestinale. Pourtant, il est souvent présenté comme inoffensif, notamment grâce à des stratégies d’étiquetage permissives.
Ce que l’alcool fait à votre corps
Avec les fêtes de Noël et du Nouvel An qui approchent, cette période festive rime souvent avec convivialité et célébrations. Pour beaucoup, cela inclut la consommation d’une ou plusieurs boissons alcoolisées. Comprendre l’effet de l’alcool sur le corps humain est essentiel pour mieux appréhender les conséquences de sa consommation. Ce voyage à travers les organes et les tissus révèle le chemin de l’alcool dans le corps, ses effets sur les différents systèmes, et explique le phénomène du lendemain difficile, communément appelé la gueule de bois.
Comment le DMSO élimine en toute sécurité les douleurs considérées comme « incurables »
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et les opioïdes, couramment utilisés pour traiter les douleurs chroniques, posent des risques significatifs, provoquant chaque année des milliers de décès. En revanche, le diméthylsulfoxyde (DMSO) s’impose comme une alternative prometteuse, offrant un soulagement puissant et sûr pour des douleurs souvent considérées comme incurables. Cet article explore les mécanismes d’action du DMSO, ses applications cliniques et son potentiel pour traiter des douleurs aiguës et chroniques, des troubles inflammatoires et des blessures.
Le rapport final de la Chambre des Représentants américaine sur la gestion du Covid
Un rapport percutant publié par la Chambre des représentants américaine suscite une vive controverse en mettant en lumière de graves lacunes dans la gestion de la pandémie de Covid-19. Invité à s’exprimer sur Sud Radio, le professeur Didier Raoult a apporté son analyse critique sur ce document, tout en revenant sur les défaillances observées en France. Décryptons ensemble les points majeurs abordés lors de cette émission.
Nous savons enfin comment détoxifier le corps des microplastiques
Les microplastiques sont omniprésents dans notre environnement : dans les aliments que nous consommons, les emballages que nous utilisons et même parfois dans l’air que nous respirons. Ces minuscules particules plastiques posent un sérieux problème, car notre organisme n’est pas conçu pour les traiter. Mais comment s’en débarrasser et détoxifier son corps ? Cet article explore les méthodes pour réduire l’exposition, minimiser les dommages causés et éliminer les microplastiques.
Les 4 épices anti-inflammatoires consommées chaque jour par les populations les plus âgées au monde
Les régions connues sous le nom de Blue Zones (zones bleues) sont célèbres pour abriter les populations les plus âgées et en meilleure santé de la planète. Dans ces zones, il est fréquent de voir des personnes vivre au-delà de 100 ans tout en conservant des capacités physiques et mentales impressionnantes. Ces régions incluent Okinawa (Japon), Sardaigne (Italie), Nicoya (Costa Rica), Ikaria (Grèce) et la communauté des adventistes du septième jour à Loma Linda (États-Unis).
Les 10 meilleurs aliments pour prévenir la démence
La démence, souvent considérée comme une maladie liée à l’âge, peut survenir plus tôt qu’on ne le pense, entre 45 et 65 ans. Bien que certains facteurs, comme la génétique, puissent augmenter les risques, les choix alimentaires et de mode de vie jouent un rôle clé dans la prévention et la protection de la santé du cerveau. Cet article explore en profondeur les aliments et pratiques qui peuvent favoriser un vieillissement cérébral sain, tout en partageant des expériences personnelles poignantes.
Votre avocat a des taches foncées ? Ne le jetez surtout pas ! Voici pourquoi
L’avocat est souvent considéré comme l’un des aliments les plus bénéfiques pour la santé humaine. Riche en nutriments essentiels, il se distingue par ses multiples vertus, non seulement pour le corps, mais aussi pour maximiser l’absorption des bienfaits d’autres aliments. Pourtant, beaucoup de personnes commettent des erreurs en le consommant, notamment en jetant des parties qui semblent abîmées, mais qui sont en réalité parfaitement comestibles. Découvrons pourquoi ces taches foncées ne sont pas un signe de pourriture et comment profiter pleinement de ce fruit sans gaspillage.
Marche sur place en position assise: un exercice à adopter
Aujourd’hui, découvrez un exercice cardiovasculaire accessible à tous : la marche sur place en position assise. Que vous soyez en fauteuil roulant, en convalescence, ou simplement à la recherche d’une activité douce, cet exercice est une excellente manière de stimuler votre cœur, vos poumons et vos muscles, tout en restant confortablement assis. Présenté par Denis Fortier, physiothérapeute canadien (kinésithérapeute en France), cet exercice s’intègre facilement dans votre routine quotidienne pour améliorer votre santé globale.
