Une mauvaise posture du corps n’est pas très joli et au fil du temps, cela peut vraiment commencer à vous user. En fait, votre maman et votre prof qui vous disaient d’avoir une bonne posture était un bon conseil! De nos jours, la mauvaise posture ne cesse d’empirer.
Emma
Giulia Enders, la princesse de l’intestin
Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend compte dans son livre des dernières découvertes sur un organe sous-estimé.
Recette de chocolat chaud avec de l’huile de coco, maca + curcuma
Si vous êtes comme moi, vous aimez un bon chocolat chaud, mais vous n’êtes pas intéressé par ceux achetés en magasin qui sont chargés en sucre avec des produits laitiers ajoutés. Vous voulez des ingrédients naturels et de qualité et une recette maison.
Les 36 meilleurs légumes pour prévenir et traiter le cancer, consommez-les le plus souvent possible!
Selon les recherches du Dr. Richard Béliveau, docteur en biochimie et directeur du laboratoire de Médecine Moléculaire à l’Université du Québec à Montréal, où il est directeur scientifique de la Chaire en Prévention et Traitement du Cancer, les meilleurs légumes contre le cancer sont les suivants.
14 signes avant-coureurs d’intoxication aux moisissures que tout le monde devrait savoir (des millions de personnes sont exposées tous les jours)
Sans le savoir, des centaines de millions de personnes sont exposées à des moisissures toxiques chaque jour par contact, inhalation ou ingestion – et elles ne le savent même pas.
Les moisissures sont silencieuses, changeantes et menacent notre bien-être. Elles peuvent se développer derrière des murs, sous les planchers et même élire domicile dans nos aliments. Ce dont vous n’avez peut-être pas conscience, c’est que les moisissures peuvent vous rendre très malade et dans certains cas, elles peuvent même être mortelles.
Arrêtez de manger du Tilapia au plus vite avant que ce ne soit trop tard
Le tilapia est le favori de tout le monde. C’est pas cher, il n’a pas ce goût de poisson, il est sans arêtes, sans peau, et vous pouvez facilement le cuisiner. Mais pourrait-il y avoir un côté sombre au tilapia?
3 recettes de boissons faciles qui dégagent les sinus et soulagent l’inflammation de la gorge immédiatement
La saison d’hiver entraîne habituellement des rhumes et la grippe qui semblent entraîner des symptômes désagréables. Heureusement, il existe quelques remèdes secrets qui vous aident à combattre les mucosités, réprimer les sinusites et vaincre les rhumes.
Voilà ce qui arrive à votre corps si vous mangez de l’avocat chaque jour
On pense que l’avocat provient de Puebla, au Mexique. L’indice le plus ancien sur l’avocat a été trouvé dans une grotte de Puebla, au Mexique et remonte à environ 10 000 ans avant JC.
7 signes de carence en vitamine B12 chez les femmes
Saviez-vous que la capacité d’une femme à absorber la vitamine B12 diminue progressivement avec l’âge ? En fait, une recherche de l’American Journal of Clinical Nutrition affirme que 4% des femmes âgées de 40 à 60 ans souffrent d’une carence en vitamine B12. Combinez l’âge avec certains médicaments prescrits (par exemple, pour les brûlures d’estomac) et un manque de viande dans votre alimentation (en particulier pour les végétariens ou les végétaliens) et vous pourriez manquer cruellement de vitamine B12.
