Ah les pensées… Personne n’a encore inventé le bouton pour les arrêter. Bien souvent, elles se jouent de nous, téléguidant nos vies sans même que nous nous en rendions compte…La méthode Ho’oponopono, issue d’une tradition ancestrale hawaïenne, permet de prendre conscience de leur influence et de nous libérer de leur emprise.
Emma
9+1 Bienfaits pour la santé des noix de cajou
1. Bon pour la ligne!
Vous avez peur de prendre du poids en consommant des noix de cajou? Ne vous inquiétez pas. C’est une mythe. Les noix de cajou sont en effet relativement riches en matières grasses mais elles sont considérées comme de « bonnes graisses » et correspondent au ratio recommandés par les scientifiques. De plus, les noix de cajou contiennent moins de lipides que la plupart des autres noix. Et nous savons aussi que tout ce que nous mangeons avec amour est bon pour notre corps. Oubliez les calories. Les noix de cajou ne vous feront pas prendre de poids- c’est votre inquiétude à ce sujet qui le fera. Dégustez-les simplement! Et maintenant, regardons tous les autre bénéfices des noix de cajou.
10 bienfaits des zestes de citron que vous ne connaissez pas !
Peu d’entre nous connaissent les avantages pour la santé et la valeur nutritionnelle des zestes de citron. Donc, avant de jeter le zeste de citron après avoir presser le jus de citron ou l’avoir utiliser dans les salades etc., réfléchissez à deux fois parce que même les zestes de citron sont très bénéfiques.
Traiter les caries – Une histoire vécue
Oh, mes amis. Je suis sur le point de vous révéler quelquechose qui m’a pris des mois avant de trouver le courage de l’avouer.
Etes-vous prêt? (Je ne suis pas sûre de l’être, mais bon…)
Cela fait plus d’un an que je n’ai pas utilisé de dentifrice.
Oh, là là, j’ai du mal à croire que je viens juste de dire ça tout haut. Sur l’internet.
Je suppose que maintenant, je n’ai plus qu’à m’expliquer, non?
Explorer les soins dentaires alternatifs…
Il y a plus d’un an, j’ai commencé à chercher des soins naturels pour les dents, dans mon objectif général de cibler mes choix plus en accord avec la nature pour tout ce qui concerne ma santé et ma maison.
Je pensais qu’on avait déjà trouvé le meilleur choix dans le domaine dentaire puisque nous utilisions une marque « naturelle » de dentifrice. Ceci jusqu’à ce que je réalise que même mon dentifrice naturel contenait des ingrédients que je voulais éviter tels que les édulcorants, le fluor, et la glycérine.
Je n’ai pas mis longtemps à comprendre, en cherchant des approches naturelles et holistiques pour le soins des dents, que ce que nous mangeons a beaucoup plus d’influence sur nos dents que la substance avec laquelle nous les récurons, et que peut-être, ma recherche pour un dentifrice « sans risque » était une perte d’énergie. Puis j’ai trouvé des articles sur des gens qui n’utilisaient pas de dentifrice du tout. Comme je ne trouvais pas de dentifrice adapté, ni même les alternatives dont les gens parlaient, j’ai décidé d’abandonner totalement cette habitude.
Alors, je me contentais de me frotter les dents avec de l’eau. Et cela semblait bien marcher.
Professeur Joyeux – Changez d’alimentation !
Préface du livre du Pr Henri Joyeux – Changez d’alimentation
L’organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L’essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l’envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire. Dans ce livre, le professeur Joyeux répondra à beaucoup de vos questions, et en suscitera bien plus, vous mettant ainsi sur le chemin de la santé d’Hippocrate afin « que ton aliment soit ton médicament ».
L’analyse de sang – quel type d’information fournit-elle ?
Depuis l’introduction des analyses de sang comme moyen d’aide au diagnostic des maladies, la quantité d’éléments testés a augmenté de manière spectaculaire ainsi que le nombre de ce qu’on appelle bilans de santé. Ces derniers sont des tests sanguins pratiqués dans le cas où il n’y a pas de problème particulier et aucune plainte de la part du malade. Toujours est-il que nous trouvons nécessaire de pratiquer des tests sanguins ; premièrement parce qu’ils ne sont que peu invasifs et deuxièmement parce que nous pensons qu’ils vont nous délivrer une information très fiable sur notre santé. Le dicton « Il vaut mieux prévenir que guérir » s’applique bien ici. Tout en feignant de penser qu’une analyse de sang est un acte mineur, nous ne pouvons ignorer le coût énorme que toutes ces analyses font peser sur les services de santé [la Sécurité Sociale chez nous]. Ce sacrifice financier que fait notre communauté se justifie par le fait qu’un résultat normal aura au moins « prévenu » d’une maladie, ce qu’un autre moyen n’aurait pas pu faire. Avoir une analyse de sang normale nous donne l’assurance que nous sommes en bonne santé. Apparemment !
Alzheimer : La découverte qui change tout !
Pendant que des millions d’euros sont dépensés afin de trouver des médicaments pour traiter les symptômes de la maladie d’Alzheimer, des recherches qui dévoilent les véritables causes de la maladie sont totalement passées sous silence…
Hygiène et soin du bébé : une liste de vingt-huit produits à éviter
60 Millions de consommateurs a identifié des substances problématiques dans plus de la moitié des produits testés. Les grandes marques continuent à intégrer des perturbateurs endocriniens, des molécules toxiques et des composés allergisants. Au mépris des recommandations sanitaires…
46 bonnes raisons de boire de l’eau !
Alors que certains aliments sont très riches en eau et répondent à nos besoins journaliers en liquides, la grande majorité contient des conservateurs ou des additifs et sont tout de même moins riches en eau que les liquides complètement naturels. D’où la nécessité absolue pour chacun de nous de boire chaque jour beaucoup d’eau !
