Après une décennie sans vie intime avec mon mari, j’ai cédé à l’infidélité le soir de Noël… voici ce que cela m’a fait ressentir.

Les fêtes de fin d’année, souvent synonymes de bilans personnels, ont intensifié ce sentiment de décalage. « J’aurais aimé être avec lui à Noël », confie Rebecca. « Mais je sais que notre escapade prévue plus tard m’apportera le réconfort dont j’ai besoin. »

Mais malgré cette échappée, le vide dans son couple reste présent. Elle vit entre deux mondes : l’attachement à une histoire passée et le besoin d’un présent plus vivant.

Quand le manque de communication devient un fossé

L’experte en relations Annabelle Knight rappelle que ce genre de situation découle souvent d’un mal-être émotionnel non exprimé. « Il est essentiel d’oser parler, d’ouvrir un dialogue, ou de consulter un professionnel quand la distance devient pesante », conseille-t-elle.

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