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15 recettes de collations et petits déjeuners crus, végétaliens et sans gluten

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  1. Barres aux figues
  2. Barres énergétiques crues sans gluten
  3. Barres tendres courgettes et cacao
  4. Biscrus à la citrouille et au caroube
  5. Biscrus choco noisette
  6. Biscuits pomme avoine
  7. Compote de pommes crues
  8. Confiture crue aux petits fruits
  9. Crème Budwig toute crue
  10. Dattes à la purée d’amandes
  11. Gruau de graines de chia
  12. Purée d’amandes germées
  13. Tartinade choco-noisette
  14. Tartinade chocolatée instant
  15. Trempette au caramel

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