10 signes d’une femme qui ne se respecte pas

1. Elle ne sait plus dire non

Toujours disponible, toujours arrangeante… jusqu’à l’épuisement. Elle dit oui pour ne pas blesser, par peur de déplaire. Mais chaque « oui » contraint est un pas de plus vers l’effacement. Dire non, c’est préserver une limite essentielle : celle du respect de soi.

2. Elle ignore les signaux de son corps

Une douleur, un malaise ? Elle prend sur elle, minimise. Parce que « ce n’est rien », parce que « elle n’a pas le temps ». Pourtant, le corps est un messager : l’écouter, c’est se rappeler qu’il est notre premier allié.

3. Se faire plaisir lui semble égoïste

Un bain chaud, un moment seul à la terrasse d’un café, un soin en institut… Elle les évite, convaincue qu’elle ne les mérite pas. Mais ces instants sont autant de rendez-vous avec soi-même. Ils ne sont pas futiles : ils sont nécessaires.

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